Psicoterapia orientada pela Análise do Comportamento

Cada demanda tem um contexto

Na psicoterapia, uma dificuldade não é tratada como algo separado da história da pessoa, de suas relações ou das condições em que vive. O trabalho busca compreender como certos padrões surgem, o que os mantém e quais mudanças podem ser construídas.

Você não precisa se encaixar em uma especialidade para entrar em contato. Nos primeiros encontros, avaliamos se a proposta de trabalho é adequada à sua demanda e construímos os objetivos do acompanhamento em conjunto.

O que pode ser trabalhado

• Ansiedade, estresse e sobrecarga
• Autocobrança e padrões recorrentes
• Relações, comunicação e limites
• Escolhas, mudanças e transições
• Hábitos, saúde, corpo e comportamento alimentar
• Trabalho, estudos, atividade física, esporte e desempenho

Como funciona o atendimento

Como acontece o atendimento online?

Os encontros acontecem por videochamada, em horário previamente combinado. É importante estar em um ambiente privado e contar com conexão estável.

E o atendimento presencial?

O atendimento presencial acontece em São Paulo capital, com horário marcado. O endereço e as orientações de chegada são informados no contato inicial.

O que acontece no primeiro encontro?

Conversamos sobre o que motivou sua procura e o que você espera do acompanhamento. Esse momento também permite esclarecer dúvidas e avaliar a proposta de trabalho.

Como são combinados os próximos encontros?

Os objetivos e a frequência são definidos em conjunto, considerando sua demanda, e podem ser revistos ao longo do processo.

Como a Análise do Comportamento orienta o processo

A Análise do Comportamento ajuda a observar relações entre história, ambiente, emoções, ações e consequências. Esse olhar permite compreender cada demanda de forma individualizada, sem respostas prontas ou explicações descoladas da vida cotidiana.

Experiência em ACT e FAP

Meu trabalho também reúne experiência em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e Psicoterapia Analítica Funcional (FAP). Na prática, a ACT contribui para desenvolver maior flexibilidade diante de pensamentos e emoções difíceis e construir ações coerentes com o que importa para cada pessoa. A FAP considera também a própria relação terapêutica como espaço para compreender e experimentar novas formas de se relacionar.

Esses referenciais não funcionam como fórmulas prontas. Conceitos e possibilidades de intervenção são apresentados em linguagem clara, e o percurso é revisto de acordo com a história, o contexto e os objetivos construídos em conjunto.

Trajetória profissional

Sou psicólogo, analista do comportamento e professor de pós-graduação. Minha trajetória inclui mais de dez anos de atuação como consultor no esporte e experiência clínica com atletas de diferentes modalidades, inclusive de elite. Esse percurso integra meu repertório para o atendimento de adultos com diferentes histórias e demandas, sem restringir a prática ao contexto esportivo.